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          冬天易發干眼癥,要注意保護好眼睛哦

            冬天空氣干燥稀薄,光線穿透力強,人常常會出現眼睛酸脹、刺痛、發紅、流淚等不適,有可能會患上干眼癥。干眼癥與空調和電腦的長時間使用,以及佩戴隱形眼鏡都有密切關系。平時不要盲目滴眼藥水,要進行相應生活上的調節或多種醫療手段。

            空 調

            空調房干燥、流通性差,使保護眼表的淚膜中的水分很容易蒸發,引起角膜濕潤不足,眼睛干澀、視物疲勞。再加上長時間使用電腦、電視,瞬目減少,更加重癥狀。

            對策

            1、空調使用一兩個小時后關閉,開窗通風一段時間。

            2、開空調時,可在正對著空調風口的地方放盆水或者加濕器,增加濕度。

            3、盡量不要坐在空調的出風口處。

            4、控制室內溫度、濕度不要低于正常值的40%。

            電腦、手機

            正常情況下,眼睛每分鐘眨眼15到20次。緊盯著電腦或手機屏幕時,眼睛的眨眼次數會減少,減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌。眼球長時間暴露在空氣中,水分蒸發過快,造成眼睛干澀不適,嚴重的甚至會損傷角膜。

            每天在電腦前工作3小時以上的人群中,有90%的人眼睛有問題,這種所謂“電腦視力綜合征”就是干眼病的一種表現。

            對策

            1、雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,使眼球暴露于空氣中的面積減小。

            2、眼睛和屏幕的距離保持在60厘米以上。光線柔和,亮度適當,桌椅的高度要和電腦高度匹配。

            3、避免長時間連續操作電腦、手機。

            4、連續操作1小時,休息5~10分鐘。

            5、配戴有過濾高能藍光功能的電腦眼鏡保護雙眼。

            隱形眼鏡

            隱形眼鏡會加重干眼和角膜缺氧。干眼還會導致蛋白質在鏡片上沉積,刺激眼睛,產生疼痛、感染或對隱形眼鏡藥水產生過敏反應。

            對策

            1、縮短佩戴隱形眼鏡的時間。
            2、選擇較低含水量的鏡片,這種鏡片不易吸收眼睛中的淚液,不會使得眼睛更干。

            但是,如果仍然經常出現眼干、眼紅等現象,不要亂滴眼藥水,建議選擇專業眼科醫院,通過專業的手段。

          醫師團隊

          王黎明 主任醫師

          徐登峰 副主任醫師

          肖永海 副主任醫師

          周樺 副主任醫師

          黃翠玲 主治醫師

          張恒 主治醫師

          陳茂盛 主任醫師

          王志全 主治醫師

          吳明躍 主治醫師

          譚春華 主治醫師

          何勇川 副主任醫師

          關于愛爾/about eye

          愛爾眼科醫院集團是中國及全球范圍醫院規模和醫療能力領先的眼科醫療集團,覆蓋亞洲、歐洲和北美洲,在中國內地和歐洲擁有3家上市公司(中國深圳:愛爾眼科,300015;西班牙:CBAV;新加坡:40T),眼科醫院及中心數量達800余家,其中中國內地600余家、中國香港7家、美國1家、歐洲90余家,東南亞12家,年門診量超過1500+萬人。

          奉節愛爾眼科醫院位于奉節縣魚復街道夔州路114號,建筑面積約3000平米,匯集專家教授以及臨床經驗豐富的眼科醫師,醫院擁有10余間各類診室、4間潔凈層流手術室,設住院部,有40張高標準病床,開設有白內障、青光眼、眼底病、小兒眼科、角膜病、眼眶眼瞼、淚道疾病、綜合眼病(低視力)、醫學驗光配鏡(含RGP和角膜塑形鏡驗配)等近10大學科診療服務。

          醫院配置了大批專業的科研設備,包括:白內障超乳手術系統、眼表綜合分析儀、 電腦驗光儀、角膜地形圖儀、角膜內皮顯微鏡、裂隙燈、干眼綜合分析儀、熒光照影檢查 、OCT檢查 、眼前節照相檢查 、A/B超檢查等多種眼科專用醫療設備和檢測設備,同時醫院秉持“使所有人,無論貧窮富裕,都享有眼健康的權利”的理念,奉節愛爾眼科依托于愛爾眼科省區的專家團隊,為廣大眼疾患者提供高品質的眼科醫療服務。

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